Una pizca-como las cianobacterias (algas verde-azules) que ha sido cultivada en México y África durante siglos, y es comúnmente utilizado como alimento para los seres humanos y el ganado. Es rico en proteínas, ácidos grasos esenciales, carotenoides, mucílagos, sales minerales (Hierro) y vitaminas (a,B,E). En la actualización más reciente, relevante publicado datos sobre la excreción en la leche materna no se encontraron. Es una costosa dieta suplementaria producto con ninguna evidencia sobre la eficacia de los presuntos beneficios de salud atribuidos por los fabricantes. Como medida de seguridad, sería recomendable el uso de productos que están libres de contaminación con metales pesados y otras toxinas que contiene algas)