B Soluble en el grupo de la vitamina que es muy abundante en los vegetales verdes, legumbres y frutas (frutas cítricas). Es activamente excreta en la leche materna con prioridad sobre materna de folato en tal grado, que incluso pueden causar la materna déficit. La lactancia materna exclusiva cumple con las dietas de los bebés de ácido fólico.La concentración es mayor en la leche madura (85 microgramos / L) que en el calostro y la leche materna.De la administración a las madres lactantes aumenta ligeramente la habitual concentración de folato en la leche materna. Necesidades de ácido fólico se incrementan durante el embarazo y la lactancia (500-600 microgramos / día) y en caso de tomar medicación anticonvulsivante. No se observan efectos nocivos por la toma de ácido fólico durante la lactancia. El exceso de ácido fólico es eliminado por los riñones cada día. Suplementos No son necesarios si la dieta y el estado nutricional son adecuados. La Academia Americana de Pediatría, la clasifica como una mediación generalmente compatible con la lactancia.Lista OMS de Medicamentos Esenciales de 2002: compatible con la lactancia.