घुलनशील बी समूह के विटामिन है कि बहुत प्रचुर मात्रा में हरी सब्जियां, फलियां और फल (साइट्रिक फल). यह सक्रिय रूप से मां के दूध में उत्सर्जित के साथ प्राथमिकता पर मातृ फोलेट के रूप में इस तरह के हद तक है कि भी कारण हो सकता है मातृ घाटा. विशेष रूप से स्तनपान मिलता है दैनिक भत्ते के शिशु फोलिक एसिड.एकाग्रता में अधिक है, दूध (85 माइक्रोग्राम / एल) की तुलना में कोलोस्ट्रम और समय से पहले स्तन के दूध है । प्रशासन नर्सिंग माताओं के लिए बढ़ जाती है थोड़ा सामान्य एकाग्रता फोलेट के स्तन के दूध में है । फोलिक एसिड की जरूरत बढ़ रहे हैं गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान (500-600 माइक्रोग्राम / दिन) और के मामले में लेने निरोधी दवा है । कोई हानिकारक प्रभाव देखा गया है, फोलिक एसिड लेने के द्वारा । स्तनपान के दौरान अतिरिक्त फोलिक एसिड का सफाया कर दिया है, गुर्दे द्वारा हर दिन है । कोई की खुराक की जरूरत है, तो आहार और पोषण की स्थिति के लिए पर्याप्त हैं. बाल रोग के अमेरिकन अकादमी दरों के रूप में यह एक मध्यस्थता आम तौर पर स्तनपान के साथ संगत है । जो सूची की आवश्यक दवाओं 2002: स्तनपान के साथ संगत है ।