Умеренные физические упражнения оказывают пользу для здоровья и вполне подходит во время грудного вскармливания. Он не влияет на состав молока, ни уменьшает объемы производства, наоборот, она может быть увеличена. Утомительной тренировки может снизиться iga и лактозы секреции, и, увеличение молочной кислоты и белка, который может изменить хоть вкус молока хорошо переносится детьми. Непрерывная и интенсивная работа будет целесообразно только для женщин, которые подверглись предварительной подготовки, например, профессиональный спорт женщин.