Lösliches vitamin der Gruppe B, die sehr reichlich in grünem Gemüse, Hülsenfrüchten und Obst (Zitrusfrüchte). Es wird aktiv in die Muttermilch ausgeschieden mit Priorität über die mütterliche Folsäure in einem solchen Ausmaß, dass kann sogar dazu führen, mütterliche Defizit. Ausschließliches stillen erfüllt die Tagegelder des Säuglings Folsäure.Die Konzentration ist höher, die in reifer Milch (85 Mikrogramm / L) als im Kolostrum und vorzeitige Muttermilch.Verwaltung stillenden Müttern erhöht sich etwas der üblichen Konzentration von Folat in die Muttermilch über. Folsäure-Bedarf erhöht sich während der Schwangerschaft und Stillzeit (500-600 mg / Tag) und im Falle der Einnahme der antikonvulsiven Medikation. Keine schädlichen Wirkungen beobachtet wurden, die durch die Einnahme von Folsäure während der Stillzeit. Überschüssige Folsäure wird von den Nieren wieder ausgeschieden, jeden Tag. Keine Ergänzungen sind notwendig, wenn die Diät-und Ernährungszustand angemessen sind. Die American Academy of Pediatrics schätzt es, wie eine mediation in der Regel kompatibel mit dem stillen.WHO-Liste der unentbehrlichen Medikamente 2002: kompatibel mit dem stillen.