Thiamin oder Vitamin B1 ist ein wasserlösliches vitamin. Neben Thiamin, andere Chemische verbindungen mit einer ähnlichen Aktivität: Acetiamine, Benfotiamine, Bisbentiamine, Bisbutiamina, Cetotiamina, Cicotiamina, Cocarboxylase, Fursultiamine, Monofosfotiamina, Octotiamine, Pyrophosphotiamine, Prosultiamine und Sulbutiamine.Es ist wichtig für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten Nährstoffe. Sein Mangel führt zu schweren neuromuskulären und Herz-Kreislauf-Symptome bekannt, die als Beriberi und Wernicke-Korsakoff-Krankheit. Thiamin-Mangel ist Häufig bei benachteiligten Bevölkerungsgruppen in Südostasien (vor allem die Verbraucher von raffiniertem Reis), andere unterernährte Menschen (Flüchtlinge, niedrigen sozioökonomischen status,...) und chronischer Alkoholkonsum. Beriberi in der kindheit, Säuglinge und Kinder, die entstehen können, stillen von Thiamin-Mangel Mütter. Berichten zufolge, mehrere schwere Fälle aufgetreten sind, nach der Fütterung die Babys, die mit künstlicher Formeln wurden nicht ergänzt mit vitamin B1. Tagegeld ist höher während der Schwangerschaft und Stillzeit (1,5 mg / Tag) und es ist leicht, die durch eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Inhalt Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Eier und mageres Fleisch.Thiamin wird in die Muttermilch ausgeschieden und erhöht sich allmählich mit der Zeit, wird tiefer im Kolostrum (28 ng / mL) und übergangs-Milch als in reifer Milch (180 ng / mL). Die Konzentration ist niedriger in der Milch von Müttern von Frühgeborenen (90 ng / mL). Die Einnahme von vitamin-Supplementierung ist nicht erforderlich, wenn die Ernährung und der Ernährungszustand angemessen sind. Supplementierung erhöht nicht die Ebenen in der Milch von gut ernährten Frauen, aber diejenigen mit einem niedrigen Ernährungszustand. Die supplementation der Vitamine der B-Gruppe und C und E-Vitamine und HIV-positive Mütter verbessert das Gewicht-Wachstum von Ihren Brüsten Babys.Es gibt keine Beweise für Ihre Wirksamkeit bei der Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit, Appetitlosigkeit, Wunden, stress, Ermüdung oder Alterung.Toxizität verbunden mit dem exzessiven Konsum von Thiamin, ist nicht bekannt. WHO-Liste der unentbehrlichen Medikamente 2002: kompatibel mit dem stillen.American Academy of Pediatrics: in der Regel kompatibel mit dem stillen