Algen enthalten große Mengen an Schleim und Mineralien, einschließlich JOD, die in Variablen Mengen, die erheblich sein können, in einer solchen Weise, dass es möglicherweise eine Ursache einer Hyperthyreose-ähnliche Erkrankungen (Angst, Schlaflosigkeit, Tachykardie, Herzklopfen).Es können auch Schwermetalle enthalten, eine Art von Algen mit einer hohen Fähigkeit der Kontamination durch toxische Produkte. Algen Verbrauch erhöht Ebenen von JOD im plasma und in der Muttermilch.Es gibt Berichte von Hypothyreose bei Säuglingen, deren Mütter in Ihrer Ernährung große Mengen von Algen. Es gibt keine Belege für die Wirksamkeit auf die Steigerung der Milchproduktion. Die effektivste Methode zur Steigerung der Milchproduktion sollte getan werden, durch Stärkung des mütterlichen Selbstvertrauens, zu bewerten und Probleme zu korrigieren, zusammen mit einer effektiven Unterstützung für stillende Mütter. Es wird empfohlen, um Informationen über die Zusammensetzung von bestimmten Algen und vermeiden Sie es, oder verwenden es in einem sehr moderaten Umfang, wenn der Jodgehalt wäre wichtig.